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0糖≠无糖,0脂≠无脂?一文教你读懂食品标签 - 阿尔特塔

研究。
📅 2026-04-23 15:34:16 🏷️ 酸钙地板 👁️ 798
0糖≠无糖,0脂≠无脂?一文教你读懂食品标签

再拿甚多者介意之胆固醇、反式脂肪酸为例,预包装食品中胆固醇含量不超过5mg/100g(固体)或5mg/100mL(液体),就可标注“无胆固醇”或“不含胆固醇”;食品中反式脂肪酸含量不超过0.3g/100g(固体)或0.3g/100mL(液体),就可于标签上声称“无反式脂肪酸”或“不含反式脂肪酸”。

其中,白砂糖与蔗糖为同义词,食用葡萄糖、麦芽糖之升糖指数比蔗糖还高,其他糖类对康之影响与蔗糖相当。

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以耗费者关之糖、脂肪含量为例,GB7718-2011规定,预包装食品中碳水化合物(糖)含量只要不超过0.5g/100g(固体)或0.5g/100mL(液体),就可声称“无糖”或“不含糖”;预包装食品中脂肪含量不超过0.5g/100g(固体)或0.5g/100mL(液体),就可声称“无脂肪”或“不含脂肪”。

现行《食品安康国标准 预包装食品营养标签通则》GB7718-2011规定,当某营养成分含量标示值符合相关含量要求与限制性机缘时,可对该成分进行含量声称。

对此,新京报耗费研讨院整理之6名关于食品浆水“零”标注之疑难解答。

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更有货品会声称不添加某单一品种之食品添加剂,如不添加某一种甜味剂,实际用其他甜味剂作为代替,影响耗费者之正确认知。

华夏食品工业协会总营造师李宇博士认为,若使用商标让耗费者误认为为“零添加”,至少为违背《预包装食品标签通则》本次标准修订之初衷之。

“不添加”只为对于制造历程之描述,与食品终货品中配料或成分之含量并不完全等同。

“0糖”“0脂”“0反式脂肪酸”究竟为食品商家玩之书契游戏,还为另有缘由。

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一些货品依照食品安康标准规定本就禁止添加食用香精、食品防腐剂等成分,但依然有企业于货品包装上故意突出此些禁用成分之“零添加”卖点。

裁决商家为否违规标注,需以标准与法规作为参照。

甚多预包装食品使用耗费者追寻“天然”、不喜食品添加剂之心理,采用“不添加”“零添加”等声称吸引耗费者购买。

此外,碳水化合物、脂肪、维生素、矿形而下、水与蛋白质,为者体必需之六大营养元素,于维持命举动、支生长发育与调节生理功能方面发挥不同之作用,不能混为一谈。

据国康健康委员会解读,食品标签之核心作用为通过标签讯息,使耗费者明晰货品本原,之解食品之确凿属性。

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“零蔗糖”指货品中不额外添加蔗糖,指向货品原料;“零糖”指货品之碳水化合物(糖)含量不超过0.5g/100g(固体)或0.5g/100mL(液体),指向营养指标。

云无心表示,“非油炸”与“零脂肪”为两码事。

加强。

此为否意味之商家对营养成分进行之虚妄标注与宣称。

乱象一:货品“零添加”随意标注。

乱象四:商标注册擦边“零添加”。

从监管层面来说,由于检验检测手腕也会存必误差,要求各项营养成分含量无对为零,将给执法层面造成必难。

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非油炸为一种加工方式,指企业于制造加工历程中未用油炸工艺,不代表食品原料中不含脂肪,也不代表其他加工方式中不添加食用油成分。

3、货品标注“非油炸”,配料表里却有食用油成分,合理吗。

新京报耗费研讨院曾对商场上销售之近百名有“零添加”“不添加”类声称之货品进行统计发觉,不同企业或品牌对“零添加”“零蔗糖”“零代糖”“零防腐剂”等有不同解释,多数货品只摘取自己没有添加之成分进行标注与宣传。

有些含糖浆水会用“不添加甜味剂”之声称吸引耗费者,却造成耗费者认为货品中没有用食品添加剂之误会。

云无心表示,“非油炸”与“零脂肪”为两码事。

继“千禾0”商标争议后,东鹏特饮申请“0糖”商标被驳回日前登上热搜。

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6、食品“零添加”真正之乱象有哪些。

总之,指向蔗糖、代糖、防腐剂等原料之“零添加”,今后不允许标注;指向脂肪、碳水化合物、胆固醇、反式脂肪酸等营养成分之“零”或“不含”,可依法依规声称或标注。

4、食品宣称“零添加”“不添加”,代表更康、更优质吗。

标注“0糖”不等于无糖,“0脂”不等于没有脂肪,“非油炸”不代表货品中不加食用油……最近,一则揭开“食品标签陷阱”之视频走红。

也就为说,一款酸奶货品不添加蔗糖,不能于标签上标注“零蔗糖”。

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校对 穆祥桐返回搜狐,查看更多 购买标称“0糖”“0脂”“0反式脂肪酸”之食品浆水,结局于货品配料表或营养成分表里赫然发觉货品实际含有糖、脂肪、反式脂肪酸。

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1、标称“0糖”“0脂”但实际含糖、含有脂肪,为否为虚妄标注宣称。

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非油炸为一种加工方式,指企业于制造加工历程中未用油炸工艺,不代表食品原料中不含脂肪,也不代表其他加工方式中不添加食用油成分。

例如,“味全”一款芭乐青提复合果汁浆水,曾标称“0香精0色素0防腐剂”(现已更换包装),实际指之为依照相应检测法门未检出香精、胭脂红、山梨酸钾、苯甲酸钠,并未涵盖所有之食品用香精、色素与防腐剂。

以某款“果汁浆水”举例,浆水之标签上写之“不添加蔗糖”,但其实蔗糖只为“糖”此名大家族中之一种,同时果汁本身含有大量糖分,因此此类货品所声称之“不添加蔗糖”只为一名宣传噱头,绝不等于货品中不含有糖。

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例如,每100g饮食中碳水化合物含量不超过0.5g,对血糖及康基本不会产生影响。

2、“0糖”“0脂肪”为何只为阈值范围,能做到含量无对为零吗。

从食品标签声称角度来看,“零蔗糖”与“零糖”为不同之两名概念。

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企业可于符合标准要求之先决下,尽量去宣传货品特色,但要秉承正确之身价观与耗费者开展通,诚信经营,不去触碰红线。

货品“0糖”不代表“0脂肪”,反之亦然。

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还有一些成分虽不为蔗糖,但也为糖之一种,例如白砂糖、红糖、黑糖、冰糖、蜂蜜、食用葡萄糖、果葡糖浆、玉米糖浆、大米糖浆、麦芽糖等。

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2025年3月27日,最新版《食品安康国标准 预包装食品标签通则》(GB 7718-2025)正式发布,明确预包装食品不允许再用“不添加”“零添加”等用语对蔗糖、代糖、食品添加剂等食品配料进行强调,但营养成分含量高低依然允许声称。

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生物与食品营造博士、科普作家云无心剖析称,几乎所有预包装饮食皆以农货品为原料,而农货品天然含有蛋白质、脂肪、淀粉等成分,因此追寻数学意义上之“0”含量几乎为不或实现之,也没有意义。

结合国标GB7718-2011规定可看到,于合规制造经营范围内,商家于货品包装标签上标注“0糖”“0脂”“不含反式脂肪酸”,但营养成分表中实际数值不为零,并不属于虚妄标注或虚妄宣传。

5、“零蔗糖”等于“零糖”吗,哪些“零”成分标注为合规之。

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云无心解读称,食品配料表中现之一些带有“糖”字之成分,实际不为糖,属于膳食纤维之一种,例如聚葡萄糖、可溶性大豆多糖。

但若此款酸奶中碳水化合物(糖)含量符合GB7718-2011规定之阈值范围,就可声称“零糖”或“不含糖”。

乱象三:对标准禁用成分声称“零添加”。

依照标准规定,包括气、脂肪、胆固醇、碳水化合物(糖)、膳食纤维、钠于内之多种气与营养成分,于货品标签上宣称“无”或“不含”,皆只为一名含量阈值,而不为代表相关成分含量无对为零。

乱象二:标称“零蔗糖”实际含有其他糖。

例如,依照国标准规定,纯牛奶、鲜牛奶中只允许用生牛乳,不得添加其他原料,但一些纯牛奶货品包装上会特意印有“零添加”来强调。

穷则独善其身,达则兼济天下。关税

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